自然のリズムを知る【二十四節気】とは？

二十四節気とは、太陽の動きをもとに

一年を24等分にして、それぞれに

名前をつけたもので、

「立春」「春分」「啓蟄」なども

二十四節気に含まれます。

中国で生まれて、日本を含む東南アジアで

使われているそうで、

生活リズムや行事

衣替えや健康管理

田植えや収穫の時期を判断する目安として、

そして、漢方とも深く関連していると

言われています。

現在のカレンダーでは、あまり意識されることは

少ないですが、自然のリズムを知る上で

二十四節気は、今でも役に立つ指標と

言われています。