調整21回目。

調整21回目。

特に大きな変化もなくトラブルも無く、依然として順調な歯列矯正ライフを送っています！
が。
どうやらしっかり歯磨きが出来てないらしい
特に前歯の歯と歯と間。
がっつり汚れてたようで、恥ずかしかった～(笑)
奥歯は割とちゃんと磨けてるらしいです。
普通は奥歯の方がおろそかになって、前歯はピカピカなんだそうです。
・・・・・・。
これってば確実に私の性格が出てる。
私の歯を磨く順番は、

左奥歯
↓
右奥歯
↓
前歯

この流れで下を実がいた後、同じ順序で上を磨きます。
上下合わせると20～30分磨いてます。
ええ。
大トリに当たる上の前歯に差し掛かる頃には・・・飽きちゃってるんだわ。
だから上の前歯が一番汚れてるんですわ・・・・。


しばらく何かと忙しくて、あとは装置に慣れきってしまった油断もあって、
歯磨きがどんどん雑になってるのかもしれない。
いかんです。
私は思い出した。
冬に知覚過敏を発動させてしまったことを。
季節はおりしも秋。
やがて訪れる冬に備え、ちゃんと細部まで磨く意識をたたき直さねばなと思いました。
もうあんな激痛は味わいたくないよ！！！！！


歯磨き粉はずーっと、シュミテクトです





【ＣＳ矯正歯科クリニック】