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男料理 ワンプレートモーニング  ヨーグルト スイカ
     ピザホットサンド  バナナ サラダ ヤクルト



学校の花壇にルリマツリの花がたくさん咲いていました



簡単男料理(昼食) 冷茶かけ冷汁ごはん 冷したごはんを水洗いして その上に ワカメ 山椒ちりめん きゅうりのかわりにスイカの皮の白い部分入れました 冷や茶をかけて混ぜて食べます 冷たくてさっぱりして食感も良く美味しくて 病みつきになります



男料理(夕食)うな丼 毎日猛暑なのでスタミナをつける為食べました 柔らかくて脂があって美味しかったです





最中の皮の中にお吸い物の具が入っています 最中の皮をもんでお吸い物の具材を出して熱湯を注いで出来上がりです



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