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男料理（朝食） チーズトースト 牛乳
地域ねこのたまちゃん隣りの家の屋根や自宅のひさしに遊びに来ます カニステックやチクワをあげています
ホテイアオイが浮かぶ石鉢の水槽の中に白いメダカと赤いランチュウが泳いでいました 猛暑なので涼し気な写真を
おやつ 冷したさしみこんにゃくを酢味噌でなくて山葵醤油で食べました さっぱりして美味しいかったです
そらちゃんが私にこれから父の介護ですか???
男料理（夕食）ホッケの開き焼き 脂がのって美味しかったです スーパーの特売で25センチ位の大きなホッケでした