*一人ランチ

* 旦那さんがお仕事なので一人ランチは昨日の余りの具だくさんポトフに簡単なカレー🍛 つわりが終わって食欲が元に戻ってからは、自分が食べるものだけ雑穀にするようになりました。 いきなり玄米とかにすると消化に負担がかかるかなと思って雑穀米を選びましたが、食べやすくて程よくもちもちで続けられそう♪ 雑穀初心者なのでくせがあまりなさそうな種商さんのを選びました。 #簡単ランチ #チキンカレー #雑穀 #雑穀米 #種商 #🍛 #👳 #妊娠5ヶ月 #18w4d #18weekspregnant #pregnant #pregnancy

アニサ *さん(@anisa429)がシェアした投稿 - Jan 13, 2018 at 9:26pm PST