おはようございます❗

今日は…蒸し暑い朝でした。
近所のおっちゃんが草刈りしてくれたんはエエけど…
飛び散った草が散乱しまくりで。


早起きして、掃除してきた。
よう動いて汗だく(笑)❗❗

今日は…久しぶりに玄米雑穀ごはんを炊いたけど、朝ごはんには間に合わなかったので~

白米に黒ごまトッピング。

【きなこ亭モーニング】

● オクラおかか和え
● ウインナソテー&切り干し大根
● トマト
● 茄子とみょうがの味噌汁
● ごはん

です(*^¬^*)💕

味噌汁は白味噌仕立てにしてみたんやけど、うまうまでした~


茄子にみょうが、白味噌に合うね❗

また作ろうかな~
ごはんの碗は、例の小さい碗。
子ども用の茶碗くらいで…
少なくよそって丁度いい😆


玄米雑穀ごはんは、昼の弁当用に 使いますよ~


天気は微妙ですが 気持ちは明るく✨
本日も頑張りましょう~