習慣化するのはとても難しい。
それを踏まえた上で、科学的根拠を用いながら習慣化をする方法を紹介されている本でした。
要は成功体験が大事ってことかな～。
どんなに小さなことでも、できたら自分をほめてあげる。
行き急いでしまう時代ですが、自分を変えるのは時間がかかる。
ゆっくりコツコツ頑張りたいところです。
色んな生き方があって、
それぞれ正解はないんだなと
気付かせてくれる本でした。
私は家族がいるので
このようなゆったりした暮らしは
すぐには出来そうにありませんが、
例えば老後の生活とかは、
この本のような「足るを知る」生活が
できたらいいなと感じました。
青山学院大学陸上部の原監督の著書。
チームを率いる立場になった人には必読の一冊。ですが…
どういった人が選ばれるのか？についても原監督ならではの基準を書かれています。
就職や進路を考えている高校生や大学生も学べることが多くある内容だと思います。
私はあまりチームワークが良い方じゃないので、耳が痛かったです…
とにかく絵がキレイだし、展開も無理なく話がまとまっているのでストレスなく妄想の世界に入れます
主人公の年齢が高めですが（私は同年代
）、王道の少女漫画って感じ。
恋愛だけじゃなくて家族愛も溢れる作品なので、弱ってるときに読むと泣くかも。
海自（海上自衛隊）の豆知識を学べるのも新鮮で
犬好きなのでタイトルと表紙に惹かれて読んでみました。
読む前はハートフルな作品なのかと思っていたけれど全然違っていた。
割と緊迫したミステリーという感じ。
（ハートフル要素もあるにはあるんだけど…）
一番印象に残っているのは、替え玉で捕まった人の話。
本当にこんなことあるのでしょうか…。
フツーに暮らしている一般市民には想像もつかないです。
同じことを、闇金ウシジマくんを読んでいる時にも思ったなぁ。。。
こういう、非日常を味わえるのは創作の良い所ですね。
なんとなくですが、続編がありそうな終わり方をしていた気がします！
期待したいと思います。