ぐっもーにんえぶりわん？
旦那がグースカ寝てる間に更新
でもパソコンからの更新は無理なので今回も計測報告省略
体重は53.95㎏
やっと53㎏台に戻れたけど先週は53.40㎏だったので今週はダイエット失敗ですー
気になってたウエストも先日のコアリズム３連チャンで元に戻り63.7cm
他のサイズも先週月曜と大体同じくらいに戻りました
明日から忙しくなるので、今日頑張ってダイエット連休です
昨日は筋肉痛がヤバくてホントはお休みしようと思ってたの
しんどくても楽しく運動できるのは仲間の喝や励まし、そして脅し（爆）
一人でダイエットしてたら昨日は絶対休んでた（笑）
でも昨日８㎞走ってなかったら、ずっと家でゴロゴロしてたし今日の体重は54.7以上はあったと思う。
来週半ばには全ての手続きが終わるように頑張るぞー
その頃にはええかげん旦那も仕事してるやろし、そしたらダイエット三昧や
旦那がグースカ寝てる間に更新
でもパソコンからの更新は無理なので今回も計測報告省略
体重は53.95㎏
やっと53㎏台に戻れたけど先週は53.40㎏だったので今週はダイエット失敗ですー
気になってたウエストも先日のコアリズム３連チャンで元に戻り63.7cm
他のサイズも先週月曜と大体同じくらいに戻りました
明日から忙しくなるので、今日頑張ってダイエット連休です
昨日は筋肉痛がヤバくてホントはお休みしようと思ってたの
しんどくても楽しく運動できるのは仲間の喝や励まし、そして脅し（爆）
一人でダイエットしてたら昨日は絶対休んでた（笑）
でも昨日８㎞走ってなかったら、ずっと家でゴロゴロしてたし今日の体重は54.7以上はあったと思う。
来週半ばには全ての手続きが終わるように頑張るぞー
その頃にはええかげん旦那も仕事してるやろし、そしたらダイエット三昧や