【107日目】55.30㎏

おはようございます

昨日はゲームから仲良くなった涼ちゃんが沢山野菜を送ってくれたの

さっそくせっかくだから芯まで味わおとうとトウモロコシをコーンスープにしてみたよ

味付け塩だけやのに美味しかったわ

ジャガイモはじゃがバタでいただきました󾬍

カロリーオーバーしたけどさほど体重増えてないし今日は体脂肪29.8％でしたー

先週の疲れが取れないので今日はモムチャン１本終わったら銭湯に行こうと思ってます

ウォーキングで片道１時間はかかるので帰って縄跳び１時間ほどできればいいんじゃないかな？

昨日の運動

やっぱ縄跳びは消費が早いです󾬍