昨日も旦那がずーっと傍にいて携帯いじれず
旦那と豚カツを食べに行ってしまい、週末の追い込みなのに体重を減らす事はできませんでした
まぁ美味かったからいいけど
(゜∇゜)
そして今日のお昼はハンバーグ
大丈夫かあたし
一応昨日のメニューも全部クリアしてんけどサイズも変わってないし何も減ってません
６０日目の目標【56.3㎏】はもうクリアできないので先延ばし（笑）
７０日目～８０日目でクリアできたらいいか～と妥協（笑）
でも56.3㎏をクリアするまではハードメニューは続けます
土曜日のメニューも
→半身浴30分
→ﾓﾑﾁｬﾝﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞ-ﾙABS・30分
→ﾓﾑﾁｬﾝﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾙSLIM・30分
→ﾓﾑﾁｬﾝﾎﾞｰﾙﾎﾞｰﾙHIP＆LEG・30分
→ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰwii・30分
→コアリズム基本編30分
→太極拳８分×３
→全身浴30分
さっき旦那が仕事（給料の出ない）に行ったので運動は今から
しかも１６時くらいに帰ってきて出かけるとか言ってる
全部できるかなー
今からやれるだけ頑張ります
旦那と豚カツを食べに行ってしまい、週末の追い込みなのに体重を減らす事はできませんでした
まぁ美味かったからいいけど
(゜∇゜)
そして今日のお昼はハンバーグ
大丈夫かあたし
一応昨日のメニューも全部クリアしてんけどサイズも変わってないし何も減ってません
６０日目の目標【56.3㎏】はもうクリアできないので先延ばし（笑）
７０日目～８０日目でクリアできたらいいか～と妥協（笑）
でも56.3㎏をクリアするまではハードメニューは続けます
土曜日のメニューも
→半身浴30分
→ﾓﾑﾁｬﾝﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞ-ﾙABS・30分
→ﾓﾑﾁｬﾝﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾙSLIM・30分
→ﾓﾑﾁｬﾝﾎﾞｰﾙﾎﾞｰﾙHIP＆LEG・30分
→ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰwii・30分
→コアリズム基本編30分
→太極拳８分×３
→全身浴30分
さっき旦那が仕事（給料の出ない）に行ったので運動は今から
しかも１６時くらいに帰ってきて出かけるとか言ってる
全部できるかなー
今からやれるだけ頑張ります