【39日目】58.8㎏

リセット完了

ようやく３０日目の目標体重まで戻す事ができたのでここから絞り込みです

木曜、金曜、土曜の間に57キロ台に入れれば焼肉で１キロ増えても問題なし

昨日たくさん寝たおかげで体調は万全

今日はしっかり運動します