【35日目】59.1㎏

昨日と一緒

しかし体脂肪増えて筋肉量が減っていました

来週末は生理プラス焼肉の予定があるので今週も頑張りたいと思います

サイズに変化がありましたｏ

毎週月曜日の計測報告にいい報告ができるように頑張るね

たくさん食べて１日２時間以上の運動

たまに運動するのがダルい日もあるけど、応援してくれるみなさんのおかげで続いております

ありがとう

昨日に続きまたしても寝坊したけど今日も頑張るぞ