戻った（笑）
痩せるのはまだまだ難しいけど戻すのは簡単になってきた今日この頃です♪
今日も朝から半身浴２回して、筋トレ→ランニングしてきました(゜∇゜)
半身浴後の筋トレは、尋常じゃないくらい汗出ます
公園について、こうちゃんは自転車なので置いて行かれながらも頑張って走りました
自分は楽チンだから「ママ頑張りぃや
」と励ましてくれてました（笑）
帰って水５００飲んでお昼食べたら体重は朝と同じ57.3㎏
もうひと運動しなきゃ
今日はこれから買い物に行ってきます。
今日は初めてチャリンコ２台でのお出かけ
ずっと仕事が忙しかって、こうちゃんにチャリンコの練習させてあげるようになったのは３月なのです
まだちょっとフラフラするから心配なんだけどね
でも周りの友達とチャリンコで出かけたいみたいだからもっと練習させてあげないとなぁ
行ってきますね
コケませんように（笑）
痩せるのはまだまだ難しいけど戻すのは簡単になってきた今日この頃です♪
今日も朝から半身浴２回して、筋トレ→ランニングしてきました(゜∇゜)
半身浴後の筋トレは、尋常じゃないくらい汗出ます
公園について、こうちゃんは自転車なので置いて行かれながらも頑張って走りました
自分は楽チンだから「ママ頑張りぃや
」と励ましてくれてました（笑）帰って水５００飲んでお昼食べたら体重は朝と同じ57.3㎏
もうひと運動しなきゃ
今日はこれから買い物に行ってきます。
今日は初めてチャリンコ２台でのお出かけ
ずっと仕事が忙しかって、こうちゃんにチャリンコの練習させてあげるようになったのは３月なのです
まだちょっとフラフラするから心配なんだけどね
でも周りの友達とチャリンコで出かけたいみたいだからもっと練習させてあげないとなぁ
行ってきますね
コケませんように
（笑）