2023/03/04(土) 2日連続のやっちまった~ | 鬱闘病者の日々日記

鬱闘病者の日々日記

プラスな事も呟きながら心の中のドロッとした気持ちをブチ撒く!!!

疲労困憊→興奮して朝まで寝れない→翌日は食事以外は布団の中


よくないな、、と思いつつ体はバッキバキで動こうとしないからどうにもなんないけど。。


月〜金曜日までヘルパーさんか訪看さんの誰かしらかが来る日程になってて、たまに土曜日も予定入るから一日中ゴロゴロ出来る日が意外とないから布団にくるまって終える一日も嫌いではない。


でも訪問がある日も訪問終わって疲れて、すぐ横になってるからざらに1週間家から出ないのが当たり前になってて、この生活の日々って何なんだろうって。

毎週毎週同じ方々にしか会わないだけの人生って、なーんにも刺激もないから虚無感におそわれる。


訪問終われば誰とも話すこともないし余りにも狭い世界に生きてる事にたまにゾッとするし怖くもなる。


一日中布団にくるまってのも悪くないけど余分な事も考えすぎてしまう。

やっちまった~。