久しぶりに頑張って作りました!!



今日のメニューはこれ音譜




☆タコ飯
☆鶏肉ととりだんごのバーベキューソース
☆たまごのお吸い物
☆たらのホイル焼き
☆きゅうりと大根のオイスターソースとごま油あえ



以上ですニコニコ



☆タコ飯
・ご飯を炊くときに昆布だしを投入

・ゆでだこをしょうゆ・みりん・酒・砂糖・しょうがを混ぜたなかに投入!!

・ご飯が炊けたら、たこごと全部入れて混ぜる


☆鶏肉ととりだんごのバーベキューソース
・たまねぎをすりおろして、ケチャップ・酒・はちみつを混ぜる。

・その中に鶏肉・鶏だんごを投入。

・味がしみこんだら鶏肉を焼く。

・鶏肉をタレの中に再投入。

・ラップしてレンジでチン!!


☆たらのホイル焼き

・みそ・みりん・砂糖を適当に合わせる。

・その中にたら投入。

・アルミホイルでたらをつつんで10分ほど焼く。


☆きゅうりと大根のオイスターソースとごま油あえ
・きゅうりとだいこんを乱切り

・↑を塩もみして10-20分放置

・ごま油とオイスターソースを1:1くらいで入れて混ぜる。



おいしくできました音譜

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