スタバで休憩した後
こんな食べてばっかりではいか~ん![]()
と
一念発起し
すごくすごく久しぶりに
ここへ行ってきました
そうです
ダイエット目的のスポーツセンター内のジムへ![]()
2時間400円という
小市民にはうれしい低価格のせいか
(たぶん来てるひとはわたしなんかと違って全然小市民じゃないんだけど)
いつも人がいっぱいです![]()
2時間目いっぱい
走ったりマシーンを使ったり
運動した気満々になって帰ってきました
一応目標はマイナス3kgなんですが・・・・・
できるだけ続けられるよう精進します
