腰痛です…
もともと
腰は
強くないん
ですが
最近
腰痛がひどい
寝返りが
うてない
くしゃみで
激痛
歩くのも
しんどい
妊娠してから
つわりで
あまり
動けなかった
ツケが
まわってきた
のかなぁと
思ってました…
運動不足？
とちょっぴり
自分を
責めてました
が
調べてみると
どうやら
【妊娠初期で
腰痛が発症】
というのは
往々にして
あるらしいです
ホルモンの関係で
骨盤を
開く準備が
始まって
骨盤が
歪むらしい
そこに
筋や筋肉に
負担が
行くみたい
なるほど～
…次の
検診まで
一週あるんだけど
日に日に増す
この痛みに
耐えられるかしら
もともと
腰は
強くないん
ですが
最近
腰痛がひどい
寝返りが
うてない
くしゃみで
激痛
歩くのも
しんどい
妊娠してから
つわりで
あまり
動けなかった
ツケが
まわってきた
のかなぁと
思ってました…
運動不足？
とちょっぴり
自分を
責めてました
が
調べてみると
どうやら
【妊娠初期で
腰痛が発症】
というのは
往々にして
あるらしいです
ホルモンの関係で
骨盤を
開く準備が
始まって
骨盤が
歪むらしい
そこに
筋や筋肉に
負担が
行くみたい
なるほど～
…次の
検診まで
一週あるんだけど
日に日に増す
この痛みに
耐えられるかしら