日曜日だったのでお昼まで寝てて
夕方も寝てたせいか眠くありません😅
エスタゾラム
来月アメリカにいくので。
あまりに寝れないので、今日はゾルピデムを0.5m飲んでしまいました。
そろそろ寝たいよー😭
肩こりには、両肩と腰に4枚貼っています。
私的に、慢性疲労症候群の肩こりは
マッサージとか鍼とかは意味無いと思っています。
私は、
意味なかったので。。
そんなことでお金使うのはもったいないです。
お金持ちさんならいいと思いますが。
藁にもすがる思いを逆手にとってるでしょ!っていう病院はいくらでもあったと思います。
貧乏会社員には、辛かったですね。
治るならいくら払ってもいいんだけどね。
精神的なストレスをとるのが1番だとやっぱり思います。
思考をかえるとね、いいのかなぁ。、
おやすみなさい