こんにちわ


10月に入り
涼しくなって
車で走ってると
ランニングする人増えてきた



各地でマラソン大会も開催されて
いよいよシーズン到来



ウルトラマラソンなんて
エントリーするだけで尊敬する
すげー



で、ぼくの今シーズン初レース
おかやまマラソンも
11月10日もうすぐ



参加案内どこだっけ💧



大会が近いって事で



ブルートゥース・イヤホン🎧
ポチッとゲット





いやー、コードレスは良いね😊👍

ランニング中にコードに絡みつかれる心配は無くなる


落とさんよう気をつけよう


そしてサブ5ランナーの恋人
新しいGT1000と走った





快晴の屋島レクザムフィールド








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今週のねるsong音譜音譜

最近ハマって聴いてるバンド mothball
ポップセンスが抜群
ってか、ポップに寄りすぎなのがモロ好み❤️




ほのかちゃんも
嫌いじゃない、むしろダイスキ❤️キャー




ランニングしながら聴いてると
心拍とピッチが上がる上がるゥラブラブラブWOW


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準備万端、

後は

心拍とピッチを抑えて走るだけ💨




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