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☆豚ヒレの味噌漬け
味噌、砂糖(きび砂糖)、酒
酢、ニンニク、生姜、ごま
ねりごま白か、ピーナッツバター
味の調整しながら
酢は、味噌のとがった味を
まろやかにします。
ねりごまは、味噌より多いかも？
一晩漬けました。
弱火で焦げない様に焼きます。
白米食べたくなるおかず。🤣
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りんごのサラダ
レタス、キュウリ、水分抜いた
トマト(チンします)、りんご
ハム、チーズを酢、塩胡椒、
オリーブ油で混ぜて出来上がり。
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今日は、お米の誘惑に、、。
一口食べて納得します。
自分に甘いタイプ🤣
ご飯を食べるかお酒を呑むかを
選択肢します。
絶対お酒が勝つので
お米は負けます。
うん、お酒が良い〜！
これは、ストレスにならない
良いか悪いか
天使と悪魔のささやき
を問わない生活にしました。
1番と2番どっちー？みたいな
感じです。
自分の最上位と最下位を
戦う事がストレスになる。
食べるor食べない
やるorやらない
疲れるわー。