
春の、にら、にんにく。
ニラとニンニクは、
運動不足のお腹を温めてくれる
最強コンビ。
オリーブオイルたっぷりフライパン。
火をつけたら冷たいうちに、ニンニク。
薄い皮がむけてなくてもいいですから。
5〜6個入れちゃえっ❣️
炒めてる間に、薄皮取れていきま〜す。
大きいままで、子どもは残せるよ
ニラ、いちわの半分くらい
4〜5cmに切ってフライパンに。
すぐ火が通りますよね〜
茹で上がりのパスタを湯切りしながら
フライパンに移して。
塩多目のパスタ茹で汁を
フライパンに多目に入れて!
オイルとパスタの小麦粉とけ汁を
乳化させてパスタに吸わせるのが、
ポイント。
塩加えて、
しょうゆグルグル2回りたらして、
フライパン2回ふったら、
出来上がり♥️
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