我们换一下吧！
断腸の思いでした
ついに、2週間のオナキンを達成しました。
すごい！よく頑張った、おめでとう自分
そして、達成感と同時に今まで抑えていた性欲が
一気に溢れ出てしまい、シ⚫️ってしまいました。
後悔しかないです。何してんだ自分！
エロ動画を見ている時、
脳がすごい興奮状態なのを感じて、
やっぱり単なる禁欲後の症状ではないと感じました。
おそらくこれは依存症だと思います。
射⚫️した後に、
正当化する自分と
後悔してる自分がごちゃ混ぜになって、
動悸が止まりませんでした。
やはり欲に負けた後の自慰行為は体に毒ですね。
そこで思ったんです！
今までは
際限のない禁欲生活を自分に課していたせいで、
すぐに断念してしまったり、
どうしても長続きしませんでした。
なので、
自分で中期的な目標を設ける事にしました
無理のない範囲で目標を設定する
↓
達成したら思いっきりオ⚫️ニーする(笑)
↓
前回の目標よりも高い目標を設定する
こうすれば
オ⚫️ニーした後に罪悪感を感じることはないし、
むしろ達成感すら感じるんじゃないかと
目標のあとに報酬があれば、
そのためにストイックになれるんです。
今までのやり方は少し無理があったというか、
他のブロガーさんが1年とか禁欲を続けてるせいで、
自分もできると鷹を括っていたところがありました。
でも自分は思った以上に欲に弱くて、
1年も続けるためには段階を踏む必要があると考えました。
なので、新たに目標設定をしようと思います。
前回の記録が2週間だったので、
今回は3週間(21日)目指してオナ禁していきます。
そして、達成したら、
念願だったデリヘルを一度呼んでみたいと思います
3週間が待ち遠しい、、、
まじがんばろ
謝謝
