天からの言葉を受け取りたいなら、机の上にノートと紙を用意し、ゆったりとした服装でリラックスして座ってください。


 さあ、目を閉じ、深呼吸をしましょう。


 そして、しばらく瞑想してください。


 心の中が無になったとき、あなたの内側にインスピレーションが沸き起こるはず。


 それは言葉や映像や絵、または音楽といった、あなたに一番わかりやすい方法で現われます。


 もし一度で理解できなかった場合は、何度も天使やスピリチュアルガイド達に尋ねましょう。


 彼らはあなたが納得するまで何度でも応えてくれます。