オンラインサロンで講演させていただきました＼(^o^)／

こんにちは！

時間管理コーチ兼コンサルタントの

広田です

先日、オンラインサロンで時間管理について講演させていただきました

内容は、サロンのメンバーに

子育てしながら起業している方や

仕事・子育てして副業している方が多い

という話を聞いていましたので

「個人事業主の時間管理」

と題しお話しさせていただきました

内容は
 
１、時間の考え方

２、時間管理の方法

３、時短テクニック

４、書籍紹介

５、質疑応答

みなさん熱心で質問もたくさんいただき

とても充実した時間を過ごさせていただきました

終了後、オンラインサロンのオーナーで

カラーライフコンサルタントの福田るみ子さんの

ブログにも紹介していただきました

『時間管理は得意ですか？』

彼女、実は中学校の部活の後輩なんですが

個人事業という意味では成功している大先輩

本当に素晴らしいです

後輩の成功って本当に嬉しいですよね

幸せ幸せ

今日は以上です

最後までお読みいただきありがとうございます

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終わりが見えて気が抜けてきたら？！『家に帰るまでが遠足です』の巻

こんにちは！

時間管理コーチ兼コンサルタントの

広田です

メリークリスマス

今日も開封いただき、ありがとうございます

今日は皆さんいかがお過ごしですか？

我が家はいつもケンタッキーです

この日だけは思いっきり

ジャンクフードで祝っています

さてさて

今日のお悩みですが

「今年も終わりに近づいて気合が入らいない」とのこと

ほー、そうなんですね？

よくよく聞くと

いつも物事が終わりに近づくと

気が緩んでだらだらになってしまう

終わりが見えてくると

モチベーションが下がり

ついつい怠けてしまい

結局、予定通りに終われない

とのこと

う〜ん

それは悩ましいですね〜

まあ、わかりますよ〜

その気持は。。。。

終わりが見えてくると

安心して緊張感がなくなり

ゆっくりしちゃいますよね

でもそれ、よくありますよね〜

でもね〜

きっちり終わらないと

周りに迷惑かけますし

最後に失敗するとそれまでの努力が

すべて台無しになりますからね〜

まあでも無理なら

みんなでだらけて

落ちていくのも

いいじゃないですか〜

え？

広田さん？

それではだめです！

だって本人は困っているんですよ？

いつもの仕組みの話はないのですか？

まあ、そんな声が聞こえてきそうですね〜（汗）

じゃ、特別にそんなあなたのために解決のヒントをお伝えします

それは・・・・・

「家に帰るまでが遠足」です

この意味は、

遠足が終わったからと気が緩んで

帰り道で遊んでケガをするなど

事の終わった後に気が緩むことから

それらを戒めるための「ことわざ？」です

では日常でどう応用するか？

最後の方で緊張感が緩まない方法を

ご紹介します

題して「家に帰るまでが遠足です」作戦(^_^)

①   ゴール地点の設定

　　仕事なら品物が出来たところ、ではなく

　　届けて、相手が受け取り、

　　喜んで、感謝の連絡が来る

　　ここまでをイメージします。

　　途中の仕事なら

　　次の工程の人が受け取って

　　喜んでくれるのを

　　イメージします。

②   ①のための条件を考えます

　　例えば、

　　納期や条件などなど

③   ②＋αを考えます

　　上の②に＋αのアプライズを考え

　　自分がワクワクしモチベーションを上げます

こうすれば最後まで気が緩まず

予定通りに終わり

みんなハッピーになりますよ

ポイントは

本来の作業が終わった先にある

ちょっと嬉しいゴールを設定すること

です

こうやって仕組みを使えば

モチベーションが途切れずに

計画通りに終わることができますよ

これ大事ね

私のやり方は

クライアントをかえるのではなく

仕組みを提供することを

こころがけています

時間管理も仕組みは同じで

絞り込む、分解する、計画する

そんな仕組みを取り入れると、うまくいきますよ〜(#^^#)

今日は以上です

最後までお読みいただきありがとうございます

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自分時間を守れ！！『頼まれ事の上手な断り方（初級編）』

こんにちは！

時間管理コーチ兼コンサルタントの

広田です

今日も開封いただき、ありがとうございます。

さて、それでは今日のお悩みですが

「頼まれごとが多くて時間がない」とのこと

なるほどなるほど

よくよく聞くと

頼まれごとが多すぎて

自分のしたいことが先送りになってしまう

自分の仕事はあるのだけど

頼まれると

難しい仕事ではないので

ついつい受けてしまい

結局、予定通りに終われない

とのこと

う〜ん

それは悩ましいですね〜

まあ、わかりますよ〜

その気持は。。。。

断るのは勇気がいるし

人間関係悪くなると

嫌ですよね

それ、一理ありますよね〜

でもね〜

好かれるのは大切ですし

断ると雰囲気が悪くますからね〜

まあ、１００％受けて

「都合のいい人」も

いいじゃないですか

え？

広田さん？

それではだめです！

だって本人は困っているんですよ？

いつもの仕組みの話はないのですか？

まあ、そんな声が聞こえてきそうですね〜

じゃ、特別にそんなあなたのために解決のヒントをお伝えします

それは・・・・・

「うまく断る」です

実は内容にもよりますが

誰でもできることを頼んだ人は

断られてもそんなに気にしません

「あ、忙しいなら他に人に頼むからいいや」

くらいの感覚です

なんなら自分でやればいいとも

思ってたりもします

そうは言っても断れない

という方もいると思いますので

断り方の仕組みを

ご紹介します

題して「４スッテプお断り法」

①   自分に任せようとしてくれたお礼を言う

　　仕事なら「ありがとうございます」

　　飲み会なら「誘っていただき嬉しいです」

②   できない理由を伝える

　　仕事なら「家の用事がありまして」や

　　　　「○○部長から急ぎの用事を頼まれておりまして」

　　飲み会なら上記に加えて

　　　　「今日は体調が悪くて」など

③   代替え案を伝える

　　仕事なら「明日なら対応可能です」や

　　　　「この仕事が終わったら大丈夫です」など

　　飲み会なら「来週ならＯＫです」とか

　　　　「今の仕事が一段落したら是非」など

④   締めの言葉で話しを終わらせる

　　仕事なら「申し訳ありません」や

　　　「今回は、ごめんなさい」など

　　飲み会なら「また声かけてください」や

　　　「今度は私から連絡させていただきます」など

こうすれば相手との関係も円満なままで

お互いハッピーになりますよ

こうやって仕組みを使えば

ムリなく楽に時間泥棒から

身を守れますよ

これ大事ね

私のやり方は

クライアントをかえるのではなく

仕組みを提供することを

こころがけています

時間管理も仕組みは同じで

絞り込む、分解する、計画する

そんな仕組みを取り入れると、うまくいきますよ〜

今日は以上です

最後までお読みいただきありがとうございます

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