ショック(ノ△Ｔ)

サザンの桑田さんガンだって

すごいショック

でもでも絶対大丈夫だって信じてる

絶対またコンサート行ったる

桑田さんお楽しみはあ・と・でね

個人面談

行ってきました

ちょうどがグズグズであんまり話できませんでした

よかったような、悪かったような

ダイエット日記

【今日の体重】
61.8
【目標体重】
55
※目標達成まであと6.8kg
【食事】
・朝：ピザトースト、ゼリー
・昼：かき揚げ丼、スイカ
・夜：サラダ、スイカ
【運動】
インスパ、筋トレ、リンパマッサージ、ボクササイズ
【今日の一言】
また今日からがんばりますo(^-^)o
間食に菓子パンたべちゃいました。反省(>_<)

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く