居宅 介護支援事務所 運動前のエッセンシャルオイル

担当のケアマネさんが出張で
他のケアマネさんがゆっくりしていって下さいねって
資料も出してくれました
ケアマネさんたち 忙しくしてるのに ゆっくりはできませんよね😅


最近娘と一緒に二の腕体操をしています

運動前のエッセンシャルオイルって何が良いんだろ

ペパーミントとドテラ イージーエアを胸に付けると良いそうです

大した運動では ないけれど（笑）


ポチしていただけたら嬉しいです