かき氷　暑さ対策にオススメエッセンシャルオイル

友だちが　目白　志むらの予約を取ってくれたので　かき氷食べてきました




今年もかき氷部　活動開始（笑）

夏バテしたり　体調が崩れたりする原因は
自立神経の乱れだそうです
天然エッセンシャルオイルのペパーミントは　自律神経の乱れを整え　体感温度も下げてくれます
香りを嗅いだり　首筋に付けたり　頭のマッサージがオススメです