食べ物に気を付けるだけでは サラサラ血液にするには十分ではありません
適切に運動する事で血液 血管血流の健康が得られます
ポチしていただけたら嬉しいです

ひまわりのへやでは温マットで体を温めてからマッサージができます
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美味しそう(^q^)
食べたくなる~
暑いと冷たいの食べたくなっちゃうね