安静解除になったので
1か月半ぶりにマタニティヨガに行った
とても体がかたくなっていて
焦った
前屈姿勢も90度すらいかなくて
まさかの120度ぐらい?
やわらかいほうが出産には良いらしいけれど
いまから毎日ストレッチしたら
少しはマシかなぁ…
2月にヨガへ行っていたころに見かけた生徒の方が
生まれた赤ちゃんを連れて
ヨガの先生に会いに来られていて、とてもかわいい赤ちゃんだった
そのお母さんも
金髪ショートカットでとてもかわいいお母さん
素敵だなぁ~
\^o^/
1か月半ぶりにマタニティヨガに行った
とても体がかたくなっていて
焦った
前屈姿勢も90度すらいかなくて
まさかの120度ぐらい?
やわらかいほうが出産には良いらしいけれど
いまから毎日ストレッチしたら
少しはマシかなぁ…
2月にヨガへ行っていたころに見かけた生徒の方が
生まれた赤ちゃんを連れて
ヨガの先生に会いに来られていて、とてもかわいい赤ちゃんだった
そのお母さんも
金髪ショートカットでとてもかわいいお母さん
素敵だなぁ~
\^o^/