今回は「坐骨神経痛」についてお話しします。
お尻から太ももの裏、ふくらはぎ、足先まで痛みやしびれが出る。
そんな症状で悩んでいませんか?
よく耳にする坐骨神経痛ですが、実は病気の名前ではなく、痛みやしびれなどの症状を表す言葉です。
その原因には、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、梨状筋周辺の問題など、さまざまなものがあります。
また、座っていると痛くなる人もいれば、立ったり歩いたりすると痛みが強くなる人もいます。
同じ坐骨神経痛でも、原因や症状の出方は一人ひとり違います。
だからこそ、痛い場所だけを揉んだり、自己流のストレッチを繰り返したりするのではなく、まずは身体の状態を知ることが大切です。
今回のYouTube動画では、坐骨神経痛の仕組みや主な原因、日常生活で気をつけたいこと、そして放置してはいけない危険な症状について解説しています。
特に、足の力が入りにくくなる、股の周辺の感覚が鈍くなる、排尿や排便に異常が現れるといった症状には注意が必要です。
こうした症状がある場合は、自己判断せず、速やかに医療機関を受診してください。
痛みやしびれを我慢し続けないでください。
まずは、ご自身の身体の状態を知ることから始めてみましょう。
ぜひ動画をご覧ください。
11月7日土曜日19時公開
【治し屋 特殊整体 中村整体院】
公式ホームページ
https://ktmhp.com/hp/naosiyaseitai/1
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