明日、大井町にいきま〜す

ヨガスタジオの受付を始めて、もうすぐ4ヶ月近く経つなんて～！まだまだ研修生気分だったけど、そろそろ卒業かなぁ。

私も娘も、新しい環境での疲れがでたのか…今月初めからずっと体調が優れなく。。改めて心と身体は繋がってること、健康の有難さが身にしみました。

毎回でる弱い部分。チャクラでいうとヴィシュッダチャクラ、コミュニケーション能力や表現力をつかさどるところ。。妙に納得。
まだ違和感があるので近々検査行きます。本当～にもう、繰り返したくない～。予防対策をしていきます。

大切な方から先ほどいただいたメールで「調子がいいときもそうでない時もありのままの自分をうけとめていきましょっ（ありの～ままの～）♪」とあり、なんだか励まされました。ヨガのセルフプラクティスや楽しいことを、続けていこうッと！



～大井町でのヨガクラスのご案内です～

2014年6月28日土曜日
13時～14時まで
関ヶ原シルバーセンター いきいきラボ関ヶ原
品川区東大井6-11-11
二階で行ってます

お持ちもの→動きやすい服、タオル、お水（お茶でも）

初めての方はこちらのホームページの『お問い合わせ』から、ご予約（お名前、日時、ご質問）お願いします。↓

NPO法人パルレ（発達障害児とその家族を支援するための活動をしている団体）の活動の一つとして、ヨガクラスを行っています。
パルレの会員さんでなくても、お子様でもご参加いただけます。大井町駅から徒歩10分くらいです。よろしくお願いします～★

スーパーおばぁちゃん

戸田市から地元に戻って来て一年と少し経ちました。主人のお姉さん家族と、おばぁちゃんと住んでいます音譜

おばぁちゃんはもうすぐ86歳！とても元気でお花のお世話が大好きな素敵なおばぁちゃんです。一緒に住んでるといっても玄関は別で、おばぁちゃんは会社や習い事やお付き合いがあり、会わない日もあります。とてもアクティブなおばぁちゃん！

いつも前向きで、やろうと思ったことは必ずやって、何かいただいたらすぐにお返事お返しをして、身体のために毎日たくさん歩いて、いつも誰かのことを想っている…おばぁちゃんの態度から尊敬することや学ぶことがたくさんあります。

血は繋がっていなくても、自分のおばぁちゃんと同じように大好きで、お側にいれて幸せです！おばぁちゃんみたいになることは難しいけれど、自分がおばぁちゃんになるときに元気でいたいなぁ。そのためには、自分のことばかりでなく、家族や周りの人の幸せを願えるように成長していきたいな。

日曜に家族でお祝いすることになったので、おばぁちゃん喜んでくれるといいなぁ^ ^
私はお稲荷さんとおにぎり担当、美味しくできますように～♥


～大井町でのヨガのお知らせ～
明日、10日土曜日の1時から、関ヶ原シルバーセンターで行ないます☆
ゆっくり身体を伸ばしましょうラブラブ

5月 大井町ヨガ

気まぐれ更新なのにもかかわらず、見に来てくださりありがとうございます！

春になり、娘も幼稚園に通うようになりました。毎日なにをしたのか、気になって聞くとよくおしえてくれます。私に似てくいしんぼうですが、給食はやっぱり多いようです。今月末に早速参観日があるので、とても楽しみです

～大井町でのヨガクラスのご案内です～

2014年5月10日土曜日
13時～14時まで
関ヶ原シルバーセンター いきいきラボ関ヶ原
品川区東大井6-11-11
二階で行ってます。

お持ちもの→動きやすい服、タオル、お水（お茶でも）

初めての方はこちらのホームページの『お問い合わせ』から、ご予約（お名前、日時、ご質問）お願いします。↓
http://namiyoga.namaste.jp/
NPO法人パルレ（発達障害児とその家族を支援するための活動をしている団体）の活動の一つとして、ヨガクラスを行っています。
パルレの会員さんでなくても、お子様でもご参加いただけます。大井町駅から徒歩10分くらいです。今の時期はお花がたくさん咲いていて、猫も日向ぼっこしている道を歩いて行きます。

お待ちしております☆