不安的中

昨日、無理矢理定時退社して子供を整形外科に連れて行きました。

土曜日の接骨院での診断とその他の説明をして、もう一度レントゲンを撮りました。
診断は両足の種子骨（親指の付け根にある小さな骨）障害（骨折）でした。

レントゲンを見ましたが、結構な隙間が開いていました。これはもうくっつかないそうです。
小さな骨なので、手術して取り除く事もできるのですが、それが最善かどうかは微妙だそうです。
ですが、先生曰くこんな状態でも運動している人はたくさんいるそうですし、元々折れている方もいるそうなので、痛みがあるのは運動（部活）のし過ぎで炎症を起こしているからだそうです。なので、痛み止めと炎症を抑える塗り薬と湿布を処方してもらいました。それから患部に負担が掛からないようにするサポーターを。

でも、一番の原因は足の形だそうです。甲高で爪先にかけて広がっている形をしているので、どうしても今回骨折した親指の付け根に負担が掛かってしまうとの事。
とにかく、部活を続けるにしろ普段の生活にしろ靴選びをちゃんとする事と、インソール（中敷き）で保護する様にすれば負担は軽減されるそうなので、どの靴にでも合うようにインソールをオーダーする事にしました。ちゃんと専門技師の方に足型を取ってもらって作るので、値段は靴一足以上になってしまいますが、まだ成長期なのでちゃんとしたものにしようと思います。

そして、日曜日の大会についても一応出場の許可をもらいましたが、3種目出場予定のところを1種目にするように言われ、リレーのみ出場することにしました。試合までは基本的に走る事を禁止されているので、全力ダッシュはできないので練習はバトンパスだけ、ぶっつけ本番になる事を覚悟で･･･

他は個人種目ですが、リレーはチームでの種目なので、一人出られないと棄権する事になってしまいます。それにしか出られないメンバーもいるので、リレーに全力を傾けるように、それまでに少しでもいい状態に持って行けるように必要なアドバイスはしていこうと思います。

しかし、なんでこんなにケガが多いんだろう？？？
何か原因があるのなら改善していかないといけないし、トレーニングですむ事なら良いのですが、食生活や生活のリズムなんかも関係あるのかな？
ちょっと知り合いの先生もいるので聞いてみて、僕自身もちょっと勉強しようかな。