今年は調子が悪い日が多く、好きな自転車も殆ど走れてませんでした。
自転車の書庫の更新も滞っていました。
私の場合、副鼻腔の炎症が起き易く、風邪などで調子が悪くなるとすぐ鼻にきて青い鼻水や痰が出て、
それが気管支に入り込み、喘息を助長してしまうみたいです。
10月に吸入ステロイドをアドエアーからキュバールという薬剤に変えて調子が良くなり、
副鼻腔炎の症状も治まり、ゆるい上り坂を登っても強い息切れがしなくなりました。
(喘息の症状が出ると、普通の人が何とも無い2階への階段の上りもハアーハアーと息切れがしてしんどいです)
体調が良くなったので、5月に兵庫県の猪名川町の裏山林道という道を走って、
本線の野所長谷林道という道を時間がなくて走ってなかった箇所を今回リベンジで挑戦してみました。
車の屋根にMTBを積んで、林道近辺のスーパーの駐車場に止め（一応買い物はして昼弁当を購入）、
そこからスタートです。
大信鋼業の工場の横から林道に入る道があり、アップダウンの道をしばし走ると、
林道の起点で、ガレ場も無く、ゆるい下りの走りやすいダートが続きます。
10キロ程ダートを走り、民家があちこちに見えてきて林道の終点です。
林道を出た後はゆるい上り坂の県道北上して元のスタート地点に戻りました。
秋の季節なので汗もあまりかかずに走りやすかったです。