今日も私のところを
訪れてくださって
本当にありがとうございます
最近、パン🍞が恋しくて
アンプレシオンが恋しいです🩷
しかし、あまりの忙しさのせいか
スマホ📱触りすぎなのか
首を後ろに倒すといた〜い
もともとデスクワークですし、
スマホもたくさん触ります、
忙しいから運動も近頃していない
なるべく
合間ストレッチと
頭を後ろに傾けて、負荷を少なく
することに
いまは気をつけてます
なんせ、ドリンク飲む時
後ろに首が倒すと痛みがでるのが
辛いかもです
なんとか週末まで治さなくちゃです✨
みなさんもお気をつけくださいね
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