10日は『ローフード体験会』でした。平日はお仕事の方などが参加下さいました。この日のメニューは道具が無くても作れるメニューを中心に3品製作しました。

『ローのり巻き』『長いものサラダ』『スイートグリーンスープ』です。
前回から、製作を先にした事もあり、終始良い雰囲気で進める事ができる様になりました[みんな:01]

酵素ジュースの試飲をして頂いたりもして、有意義な時間を過ごす事ができました。ありがとうございました音譜

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そして夜星空知り合いの方から『ドラゴンフルーツの花を見にいかないか?』と誘われ出掛けました。ドラゴンフルーツってお取り寄せフルーツだよね、栽培してるなんて、どんな物好きさ(失礼[みんな:02])なんて内心思いながら、連れていってもらった先は、、、。なんて立派な温室[みんな:03]

趣味で何株か作っているんだと思ってたけど、なんだ、なんだ、想像と全然違うじゃないか~[みんな:04]

そして見事なドラゴンフルーツの花[みんな:05]
花は夜に咲くらしい。
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こちらはまだ小さいけれど実
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個人的にはこっちが気になる[みんな:06]マンゴー大量[みんな:07]

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