こんにちは、あいです！
皆さんは、
姿勢に気をつけていますか？
脚が太いと悩んでいる人には
実は、共通点があります！
それは、
「姿勢が悪い」
ということです。
姿勢が悪いと、
骨盤の開きや歪みに繋がります。
そうなれば
骨盤に合わせて
脂肪や筋肉がつくため、
脚が太くなるということなんです。
姿勢が悪いことで、
脚痩せにいいことは
１つもありません！
そこで今回は、
「正しい姿勢」
についてのお話です！
逆にいつも正しい姿勢でいれば、
身体の歪みは自然と矯正されて
ほっそり美脚が手に入る
ということです！
もうすぐ夏が来ます。
脚を露出したビキニを着て
堂々とビーチを
歩きたいですよね！
美脚を手に入れたあなたが
ビーチを歩けば
男達の視線を釘付け！
何人もの男達があなたを
手に入れようと争います。
周りに対する優越感も
半端ないですね！
しかし、もしあなたが
この記事を見逃してしまうと…
あなたは別の意味で
男達の視線を
集めることになります…
一度ビーチを歩けば、
「あの脚やば！太っ！」
「大根が歩いてる！」
なんて言われてしまうのです…
恥ずかしくて仕方ないですよね…
そんなことは絶対に避けたい！
そう思ったあなた！
今からお話しする
正しい姿勢を
必ず実践して下さいね！
それではお伝えします。
〜正しい姿勢〜
壁を背にして立ったとき、
①後頭部、②肩、③お尻、④かかと
の4点がぴったりと
くっつくことが挙げられます。
この姿勢を常に意識することで
骨盤の歪みが矯正され、
自然と美脚が手に入るのです！
また、お腹周りはスッキリ、
お尻までもキュッと
引き締まります。
いかがですか？
それでは、出かける前の5分で
「正しい姿勢」
を確認をしましょう！
そのまま
正しい姿勢を身につけて歩けば
脚痩せ効果はさらにアップします！
美脚を手に入れ
世の男達を虜にしちゃいましょう！
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！