coconutsさんのﾌﾞﾛｸﾞ -7ページ目

39w5d★昨日の運動

おはようございます

昨日もたくさん動きました～

散歩18000歩(坂道･階段含む)

ｽｸﾜｯﾄ40回

踏み台昇降10分

雑巾掛け

その他に掃除と家事しました煜

夜に旦那と一緒に、坂道の多い住宅街に行って、一時間歩きました

いつもと違う場所を歩くだけで、すごいｽﾄﾚｽ発散になったし、話ながら歩く時間が楽しくて今日も夜に歩きに行きます淼

ただ、これだけ動いても陣痛来ない瀨

もう、土曜日の注射に頼るしかないのかなぁ涬

ママ友は注射した翌日から陣痛が来たみたいだから、12日か13日には産まれてくれるかな

今日も朝から２時間

の散歩しました

涼しくて歩きやすかった

午後からはｲｵﾝ行って階段歩いて来ようかな

もう予定日超過するのは諦めました～

今日は散歩中心にして、雑巾掛けとかはしない

撮ってあるDVDでも見ようかな煜

行ってきました

赤ちゃんの体重１週間前より200㌘へってて、2700㌘ちょっとでした

誤差の範囲という事で問題ないみたい溿

3200㌘くらいいってると思ってﾋﾔﾋﾔしてたけど、まぁここまできたら産まれて何㌘か楽しみだなぁ

私は相変わらずむくみ～涬

でも、体重は＋300㌘だったから何も言われなかった

今日で妊娠前＋9.7㌔です

次の検診は予定日の11日。その日に子宮を柔らかくする注射するみたいです

ここまで検診行く予定ではなかったんだけどな～煜

検診費毎回4000～5000円とられるから、結構ｷﾂｲです渹

11日までには産まれて欲しい

そして今日は内診で子宮口2㌢まで広げられました瀨

でも、このｸﾞﾘｸﾞﾘも３回目となるとちょっと慣れてきちゃったかも

検診行く前は、この内診が嫌で嫌で朝とかかなりﾃﾝｼｮﾝ下がってるけど意外と平気みたい

そして、11日の次は15日に赤ちゃんが元気かNSTだけしに行って、その時に20日辺りで促進剤で誘発分娩の予定をたてるみたいです涬

もうそこまできたのね…

自然に陣痛きてー

助産師さんにも毎回毎回『もっと動いて』っていわれるけど、自分的にかなり動いてると思うんだけどなぁ

朝は4時半に起きて

の散歩で２時間位

これだけで一万歩歩きます

そして、家事やって家中の雑巾掛けして、ｽｸﾜｯﾄ、階段で踏み台昇降10～15分やって、行ける日はｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞｾﾝﾀｰの階段上り下り、そのあと散歩で１日合計16000歩以上毎日歩いてるのに、まだ足りない

まだまだ甘いのかなぁ～炅

皆どのくらい運動してるんだろう涬

もっと動かないと陣痛ってこないのかな

もうどれだけ動いたら良いかわかりません～

毎日この運動こなすのがｽﾄﾚｽになってるし、朝も早いから常に疲れがとれない瀨

でも、陣痛はこなくてもいざ出産になったら安産になる事を信じて、まだまだ頑張ります

そして、臨月入ってから毎回検診日に義母からかかってくる電話…

毎回『相変わらずです』しか言えないとﾌﾟﾚｯｼｬｰ瀨

何も連絡ないより気にしてくれてる方が嬉しいけどね

とにかく今日も自分なりにたくさん動きます

いよいよ予定日まであと６日になりました溿

毎日、今日くるかな～と期待しながら寝るけど、いつも通り朝になります(笑)

前の検診で先生に『予定日より早く産まれそうだね』なーんて言われてたから、早まるもんだと思ってたけど結局予定日すぎそうな予感がします煜

土曜日は、ママ友の赤ちゃんに会いに行ってきました溿

結局丸3日以上陣痛に耐えて、最終的に促進剤で出産したみたいです渹

陣痛の一番痛い時は、のたうち回る痛みって言ってたけど、分娩室に入ってからは楽に出産が出来たみたいで叫んだりとか全然しなかったみたい

『よく鼻からｽｲｶとかいうけど、全然だよ

大丈夫だよ』って言ってて、何か今までの不安が本当に本当に楽になったんです溿

陣痛中に一度ﾒｰﾙしてて、その時から私の出産に対する怖いっていう気持ちと、自分に耐えられるのかなっていう気持ちが一瞬にしてなくなりました

やっぱり、身近な人も頑張って、出産して、元気な姿と産まれたばっかりの赤ちゃんを見たら…どんなに怖いって思ってた自分の気持ちも変わりました溿

赤ちゃん、本当に小さくて可愛かったから

産まれたばかりの赤ちゃんを見る機会ってなかなかないし、自分のお腹にもこんなに可愛い赤ちゃんがいるって実感したし、益々早く会いたくなった

おしるしがあったもののまだ陣痛が来ないのは、赤ちゃんがそんなママの気持ちを感じて、出産に対する恐怖心をなくす時間を与えてくれたんだな～って心から思いました溿

もういつ産まれてきても良いよ～