おはようございます

昨日もたくさん動きました~

散歩18000歩(坂道・階段含む)
スクワット40回
踏み台昇降10分
雑巾掛け
その他に掃除と家事しました煜

夜に旦那と一緒に、坂道の多い住宅街に行って、一時間歩きました

いつもと違う場所を歩くだけで、すごいストレス発散になったし、話ながら歩く時間が楽しくて今日も夜に歩きに行きます淼

ただ、これだけ動いても陣痛来ない瀨
もう、土曜日の注射に頼るしかないのかなぁ涬
ママ友は注射した翌日から陣痛が来たみたいだから、12日か13日には産まれてくれるかな

今日も朝から2時間
の散歩しました
涼しくて歩きやすかった

午後からはイオン行って階段歩いて来ようかな


もう予定日超過するのは諦めました~

今日は散歩中心にして、雑巾掛けとかはしない

撮ってあるDVDでも見ようかな煜
