晩ご飯 きんぴらごぼう 自家製鶏ハムサラダ じゃがいももち 鶏だし塩麹スープ でした鶏ハムすっごくしっとりやわらかく出来たはまりそう旦那も大絶賛でした~ 私は明日食べます 今日も結構食べてしまった 明日体重増えてるかも 体重管理本当疲れる おやすみなさい