禁煙

去年に一度禁煙に挑戦し２ヶ月で挫折。
再び禁煙に挑戦し、気がつけば今日で130日が過ぎます。４ヶ月以上、何とか続いています。
クイズ番組で、一度失格になった人が敗者復活でかなりいいところまで進む感じでしょうか？(笑)

ようやく吸わない生活が普通になり、吸っている人も気にならなくなりタバコとライターを持ち歩き、喫煙場所を一生懸命探さなければならない生活にサヨナラ出来たような気がします。

やめた理由は何だと問われると非常に困るのですが、あえて言うなら自信をつけたかったような気がします。

宅配便の配達をずっとやって来て、体を壊し内勤になり肉体労働が出来なくなりました。要は使えない烙印を押されたようなものなのですね。

で、今の職場に出向になり現在に至るのですが、何かを成し遂げて来たわけでもなく流れに任せていたら出向になり、出向になったらやたら偉い人達と食事があったり飲みがあったりして、今の私の立ち位置がわからなくなっています。
普通に宅配便をやっていれば絶対に会えない人達。社長や会長と飲んだりしますが、そんなことが頻繁にあると私自身勘違いしそうなんです。
まるで自分が偉くなったような気になってしまい、バカ面して偉そうな顔をしていると、その内思い切り思い知らされそうな気がします。ようは怖いのです。

手始めに、というかとりあえず何かを始めようと思い、医者にも道具にも頼らず独りで禁煙して、自分自身に自信をつけたかったというのが本音ではあります。

で、以前も書きましたが禁煙のメリット。
今回は多少変わってきました。


食事が旨くなるってのは変わらず、たいした変化はありません。

金銭面もたいした変化はありません。何故ならタバコを買わなければ違うものを買うからです。酒とかね。

健康面は多少変わってきたかな。歯を磨いていて、ウェッってしなくなりました。
息切れもしなくなりました。

出掛けた先で喫煙所を探す無駄な時間が無くなった。

起きてすぐに吸わなくなったので、朝、多少ですが時間に余裕ができた。

こんなもんですかね～。１年、２年と続けばもっと変わるかもしれません。

多分、禁煙して損はないと思うので、とりあえず今年は吸わない！！
と密かに目標をたてています(笑)

酒

純米酒 浦霞。





以前、義弟に勧められたので呑んでみました。

呑みやすい。美味しい。
日本酒の味はよくわからないので、美味しいのはわかるのですが、それ以上の感想はございません。
美味しく飽きのこない日本酒です。

あと、以前から気になっていたこの日本酒。




越後桜。

新潟のお酒。
こちらはさらに呑みやすく美味しいです。知り合いに勧められたのですが、ほんのり桜の香りが～とか何とか言っていましたが、鼻が良くないためわかりません。
浦霞同様美味しい日本酒です。


前から不思議なのですが、日本酒って開封してすぐに味が落ちますよね？わずか１日で酸味が強くなり、明らかに美味しくなくなる。
私の保存状態が悪いのでしょうか？美味しいのは開封した日だけで、どんどん不味くなる。日本酒ってそんな物なのですか？
それとも味が変わらない保存方法があるのでしょうか？あれば知りたいです。

一升瓶で買ってきて、１日で飲みきるなんて正月くらいでしょう。開封後にあれだけ味が落ちるなら二号瓶しか買えないですよね。それとも落ちたように感じるだけなのかな？まぁ微妙な差なので気にしなければいいのかな(笑)




先日、会社のみんなで梅屋敷に飲みに行きました。
そこで、剣菱を初めて飲んでみたのですが、酒！！って感じの日本酒でした。旨かったですね。
で、そこのお店は蕎麦屋さんなのですが、そば焼酎を蕎麦湯だ割って飲ませてくれます。これがかなり旨い。本当に美味しかったです。
蕎麦も天ぷらも煮物も、もはや神の領域でした。
店主も面白く、しかも安いのでまた行きたいと思います。

性格

性格は変わらない。
いつも元気でニコニコしていて、誰にでも優しい人は年老いても優しいだろう。
偏屈で何にでも反発して、何に対しても誰に対しても不満だらけの人は年老いても偏屈だろう。

私も、いつもイライラ、ルールを守らない人に対してもイライラ、何に対しても反発したくなる性格だと思います。
直そう直そうと思いつつも中々直らない。どうしたものか。

そんな時に聞いたお話がありました。

イライラする人は自分大好き。
自分が一番正しく、自分が常識。だから他人が間違ったことをしたり、自分の中の常識に反することをすると怒りのスイッチが入ります。
なので、自分と同じ人は存在しないから、それぞれの常識があり、それぞれの信じるルールがあることをまず考えること。
これがイライラする自分を変える第一歩だそうです。

そしてもう１つは、ありがとう！の反対をしないこと。
ありがとうの反対は、当たり前。
自分が常識だから、何かをしてもらっても当たり前と思う傾向があります。
シルバーシートでお年寄りに席を譲る。すると譲られたお年寄りに2つのパターンがうまれます。

シルバーシートなのだから譲られて当たり前。っていうか遅いよ‼なんて考える人。

素直にありがとう！と言える人。

明らかに後者のほうが、お互いに気持ちいいです。前者は自分はイライラ、相手には嫌な思いをさせて、さらに周りにも嫌なムードを漂わせる。

当たり前だと思うことに対して、ほんの少しだけありがとうございます！と思うだけでイライラのスイッチが入る回数は格段に減るはず。

だそうです。中々難しいですけどね。