最近食べた甘い物は?



➡昨日一昨日は、土曜日に購入した春限定の生八つ橋をたべましたが、

40代半ばになり、基礎代謝が変化した影響なのか、昔と比べると甘い物を食べたいという気が薄れてきました。



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今まで一番感謝していることは?




➡私が今まで一番感謝していることは、

私が中学生の時に色々と悩んでいる時、相談にのってくれた男性教師と会えたことで、

私だけでなく、他の人のことも真剣に考えてくださりました。



今の世の中、生命や人権や平和について真剣に考える人が少なくなりつつあるのが悲しいです。



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2026年3月8日は、天気は晴れ、最高気温は11℃という3月上旬としては気温が少し低い中、所属剣友会の剣道道場に行き、剣道に参加しました。



2026年3月8日の剣道稽古風景




2026年3月8日の剣道稽古は、

稽古開始後に剣道防具を胴まで着装し、

久保殿が元立ちになってくださり、


切り返し20本を行ってから、

大きい面打ち3本2セット

→小さく2歩進んでから面を打つ小さい面打ちを3本5セット

→小手面3本2セット

→小手打ち3本2セット

→大きい面打ち3本5セットを行い、



少し休憩してから足さばきの練習を少し行った後、

七徳台(打ち込み台)を用いて、左手の小指で竹刀の柄の端を持つことを意識した、前後の切り返し50本3セットを行い、


最後に小手を着装した状態で、

七徳台(打ち込み台)を用いて、左手の小指で竹刀の柄の端を持つことを意識した、前後の切り返し50本2セットを行うことで、小手を着装した状態での感覚の確認を行いました。





今日の剣道稽古は、口の中が乾燥しやすく、水を時々飲みながら行い、稽古終了後に左手の小指に少し痛みというか疲労が出ました。






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サウナ通ったことある?




➡私はサウナ通ったことは一度もありませんし、

銭湯にあるサウナに入っても短い時間しか留まることができないので、

私自身はサウナとの相性はあまり良くないと痛感しています。



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かわいがってる年下はいる?



➡私には今も昔もかわいがってる年下はいませんし、

どちらかといえば剣道では年上の高段位の方にお世話になっていますし、仕事では先輩の助言を聞いて進めているという状況です。



今日はYouTubeで『コジコジ』を視聴しましたが、

私は『コジコジ』の雷の王様・ドーデスのような謙虚で優しい人が好きで、憧れてしまいます⚡️





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