2025年5月25日は、天気は雨のち曇り、最高気温は26℃、

雨が降るのが止みつつある中、所属剣友会の剣道道場に行き、稽古に参加しました。

2025年5月25日の剣道稽古風景

2025年5月25日の剣道稽古は、

稽古開始前・稽古開始後にK保殿がコーチになってくださり、日本剣道形の仕太刀・打太刀を七本目まで行い、

今回は日本剣道形における上段の構えと、打太刀六本目の小手打ちを重点的に教わり、

日本剣道形の打太刀の稽古の後に剣道防具を着装し、K保殿が元立ちになってくださり、

切り返し20本2セット

→大きい面打ち3本3セット

→小さい面打ち3本3セット

→小手面3本2セット

→小手打ち3本2セット

→胴打ち3本2セット

→大きい面打ち3本の基本稽古を行い、

休憩後、身体が何となく少しだるいと感じたので、

道場の外で、前進10本・後退10本の空間打突の面打ちの切り返し40本4セットを行いましたが、空間打突の面打ちは腕や身体が意外と疲れます。

剣道稽古が終わって帰宅する頃には雨が止み、風が少しずつ強くなってきました。

NO WAR！

2025年5月25日の剣道稽古後の昼食の、

ベーコンレタスバーガー🍔

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▼4月のあなたはゴールドランクでした

2025年5月25日の剣道と、4月のあなたはゴールドランクでした！