2025年5月25日は、天気は雨のち曇り、最高気温は26℃、
雨が降るのが止みつつある中、所属剣友会の剣道道場に行き、稽古に参加しました。
2025年5月25日の剣道稽古風景
2025年5月25日の剣道稽古は、
稽古開始前・稽古開始後にK保殿がコーチになってくださり、日本剣道形の仕太刀・打太刀を七本目まで行い、
今回は日本剣道形における上段の構えと、打太刀六本目の小手打ちを重点的に教わり、
日本剣道形の打太刀の稽古の後に剣道防具を着装し、K保殿が元立ちになってくださり、
切り返し20本2セット
→大きい面打ち3本3セット
→小さい面打ち3本3セット
→小手面3本2セット
→小手打ち3本2セット
→胴打ち3本2セット
→大きい面打ち3本の基本稽古を行い、
休憩後、身体が何となく少しだるいと感じたので、
道場の外で、前進10本・後退10本の空間打突の面打ちの切り返し40本4セットを行いましたが、空間打突の面打ちは腕や身体が意外と疲れます。
剣道稽古が終わって帰宅する頃には雨が止み、風が少しずつ強くなってきました。
NO WAR！
2025年5月25日の剣道稽古後の昼食の、
ベーコンレタスバーガー🍔
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