2026年8月16日の天気は曇り時々雨、最高気温は28℃以上、湿度は高めですが、風が少し吹く中、所属剣友会の剣道道場に行き、稽古に参加しました。
2026年8月16日の剣道稽古風景
2026年8月16日の剣道稽古は、
いつもより遅い6時45分頃に起床し、眠気も少しあったので可能な限り無理をしない負荷で稽古を行うことにし、
稽古開始前に1人で独りで日本剣道形の七本目までの仕太刀・打太刀を行い、
稽古開始後はY儀殿が元立ちになってくださり、
最初の3本は大きい面打ちをした後に、
元立ち側も打つのはありの小さい面打ちを20本を行い、
休憩後は、七徳台(打ち込み台)を用いて前後正面の切り返し50本2セットを行いましたが、
脚に少し疲れが出て、少し重く感じたので、普段より早めに稽古を終了しました。
NO WAR！
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