2026年2月23日は夜明け頃には雨が降っていたとはいえ、天気は曇りのち晴れ、最高気温は21℃という2月下旬としてはかなり気温が高い日になりましたが、所属剣友会の剣道道場に行き、稽古に参加しました。
2026年2月23日の剣道
2026年2月23日の剣道稽古は、
稽古開始前に独りで日本剣道形の七本目までの仕太刀・打太刀を行い、
稽古開始後に剣道防具を胴まで着装し、
T森殿から教わった、左手で竹刀の柄を持つ際、左手の位置を柄の先端ギリギリで持つようにし、 七徳台(打ち込み台)に前後正面の左右の面打ち50本4セットを行い、
次に、前→後ろ→右→左→右上→左下→左上→右下に足を細かく動かす足さばきを行いながら空間打突の面打ちを1セットごとに56〜72歩を5セット行った後、
七徳台(打ち込み台)に突きの練習を50本を行い、
最後に、剣道防具を完全着装した後、T森殿が元立ちになってくださり、
切り返し20本2セットを行ってから、
大きい面打ち3本
→小さく2歩進んでから面を打つ小さい面打ちを3本
→小手打ち3本
→小手面3本
→胴打ち3本
→切り返し10本を行いました。
今日の剣道稽古は、喉が乾燥しやすく、
素振りをしながらの足さばきは細かく動いたので意外と脚が疲れました。
NO WAR！
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