一番好きな野菜を教えて！

➡私の一番好きな野菜はほうれん草で、

カレー🍛や肉じゃがに入れたり、インスタントのカップうどんに入れることもあり、1ヶ月くらい冷凍できる白身魚の付け合わせにしたりしています。

他には人参🥕や南瓜も好きです。

NO WAR！

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今日2025年8月31日の剣道は、日中は晴れで最高気温は36℃の猛暑日になり、私自身の体調も午前中はお腹の調子が今ひとつだったので所属剣友会の剣道稽古を休み、

代わりに自宅内で面鳴りでの素振り30本数セットと、

日本剣道形の七本目までの仕太刀・打太刀を行いました。