2024年10月20日は、天気は曇りのち晴れ、日中の最高気温は17℃という例年の秋と同じ涼しい日となる中、所属剣友会の剣道道場に行き、稽古に参加しました。
2024年10月20日の剣道稽古風景
2024年10月20日の剣道稽古は、
稽古開始前に独りで日本剣道形を仕太刀・打太刀を七本目まで行い、
今回も参加者が多めでしたので、外の涼しさを感じ続けたいこともあり道場の外で、
相手側が剣道防具を着装した時に行う通常の切り返しを応用した方法の前進10本・後退10本の切り返しの素振り60本を4セット、
ただひたすら前進10本・後退10本の切り返しの素振り60本を2セット行いました。
今回の剣道は、剣道防具は胴までの着装となり、剣道防具を面まで完全着装しないで行う稽古日になりましたので、
剣道稽古後の昼食は、マクドナルドのダブルチーズバーガーだけを食べました。
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▼9月のあなたはゴールドランクでした
