2024年8月18日は、天気はほぼ曇り、最高気温は34℃という日で、所属剣友会の剣道道場に行き、稽古に参加しました。
2024年8月18日の剣道稽古風景
2024年8月18日の剣道稽古は、
稽古開始前にK保殿がコーチになってくださり、日本剣道形の仕太刀・打太刀を七本目まで行うだけでなく、
日本剣道形での右上段や左上段の時の木刀の位置について教わり、
稽古開始後にすぐに剣道防具を完全着装し、K保殿が元立ちになってくださり、
切り返し20本→大きい面打ち3本2セット→小さい面打ち3本3セット→小手面3本3セットを行い、
しばらくしてから道場の外で前進10本・後退10本の切り返し40本2セットを行い、
最後に他の方が七徳台(打ち込み台)への面打ち等の打ち込みの見取り稽古をしました。
2024年8月18日の剣道稽古後の昼食の、
マクドナルドのザク切りポテト＆ビーフ