2024年6月9日は、天気は曇り、日中の最高気温は25℃になる中、所属剣友会の剣道道場に行き、稽古に参加しました。
2024年6月9日の剣道稽古風景
2024年6月9日の剣道稽古は
稽古開始前に日本剣道形の仕太刀・打太刀を七本目までを試しに行い、
稽古開始後は参加者が多かったので最初は道場の外で
前進10本・後退10本の切り返し60本3セットを、
道場内に戻ってからS田殿が元立ちになってくださり
左右の面打ち20本3セットを、竹刀の持ち方について気をつけながら行い、
最後にK保殿が元立ちになってくださり交互に
切り返し20本→大きい面打ち3本4セット→小さい面打ち3本3セット→小手面3本2セットと、
2本目と4本目と5本目は小手面の面打ち中心の打ち込み7本を行いました。
K保殿は途中から上段の構えをとり、面打ちのみを行いました。
2024年6月9日の剣道稽古後の昼食の、
マクドナルドでの香ばし醤油マヨたまごてりやき