2024年4月14日は、天気は晴れで、日中の最高気温は22℃となる中、所属剣友会の剣道道場に行き、稽古に参加しました。
2024年4月14日の剣道稽古風景
2024年4月14日の剣道稽古は、気温が暖かく、湿度もあまり高くなかったので気持ちよく稽古ができ、
最初に七徳台(打ち込み台)への前後の切り返し50本2セットを行い
その後にK川殿が元立ちになってくださり、
交互に切り返し10本→大きい面打ち5本→小手面3本をした後、
剣道防具を完全着装した状態で七徳台(打ち込み台)への前後の切り返し50本2セットを行い、
切り返し20本→大きい面打ち5本→小さい面打ち5本2セット→2本目と4本面は小手面の面打ち主体の打ち込みを行いました。
2024年4月14日の剣道稽古後の昼食の、
マクドナルドでのチキンフィレオ